no ale

ja osobiście preferowałem i skutkowało podzielenie treningu na AB i robienie pon A wt B i czw A pt B czas treningu do ok 45 min max potem aeroby krótkie przerwy do 25 powt. Ewentualnie obwód stacyjny, lub 300 WORKOUT ale to na koniec. No ale to wszystko kwestie indywidualne. Zatem zgodnie z sugestiami pozdrawiam

No ale nie bądź taki, no pochwal się!

No swietnie, u panów z "tatusiową" sylwetką zawsze następuje mocny recomp w momencie, gdy z głową zaczną targać żelastwo. No ale co to zmienia? Odwadniają się? Brakuje mi już słów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-03-06 22:30:27

no, no.... ale najlepsze jest to, że wygląda podobnie jak niektórzy z działu doping, to jest dopiero porażka %-)

no ale jak obwiązujesz?:-) tak o na kokardke? hehe no prawie. Okręcam na dwa razy (bo mam taką długą) i normalnie zawiązuje }:-(

to musisz żonce na spokojnie wytłumaczyć ale to sie tylko tak mówi na spokojnie ale wcale nie jest łatwo , no ale spróbuj

Ja na cm patrzę.... I inaczej spada jak laska ma 100 cm w talii, a inaczej jak 70 No niby jasne, że nie będzie jakoś mega szybko spadać jak u otyłej osoby, ale jak zrobiłam zdjęcia to prawie nie widzę różnicy niestety :(. No ale walczę dalej. Widzę tak czy siak progres na rurce odkąd chodzę na siłownię, więc z tego się mega cieszę.

no vlcd zaj**iste, nic nie jadłem... Może i zatrucie, no ale kurde... ja juz nie daje rady...

[...] to stronniczość, zafałszowana, pozabawiona punktu odniesienia ocena.. a więc nieodpowiadająca rzeczywistości... w przeciwienstwie do obiektywizmu ktory doskonale oddaje faktyczny stan rzeczy No chyba ze to celowo spreparowana forma ironii majaca na celu upozorowanie wątpliwości(w tym przypadku co do sylwetki ) no ale wtedy to juz [...]

[...] czas? Czy i tak jednak zrezygnować z tego w zupełności- bo "albo ćwiczenia, albo chipsy"? Jak zjesz sobie paczke chipsow raz na tydzien swiat sie nie zawali, no ale radzilbym tego unikac. Ja jesli podejmuje sie diety to bardzo surowo i sobie na takie wybryki nie pozwalam choc czasami nawet trzeba. Co do papierosow watpie zebys rzucil [...]

kolego gizzy nie mogę się z Tobą zgodzić w kwestii mojej techniki wykonywania przysiadów,no ale możesz mieć oczywiście swoje zdanie.Pozdrawiam. Wysu pozwoliłem sobie wkleić Twoje pytania i moje odpowiedzi tutaj do tematu,może ktoś przy okazji też skorzysta... mam takie dylematy;) moim celem jest sucha masa miesniowa, nie chce robic duzo kg w [...]

[...] Znając Machidę można mieć spore watpliwości co on tam synkowi daje do picia:)) Bullet, mam też tę kolekcję, ze 2 lata ponad ją mam, a Icewind Dale II to był mój pierwszy RPG, w 5 klasie byłem jak kupiłem, i nigdy nie przeszedłem do końca. Zawsze plany pokrzyżował jakiś format i strata zapisów albo się odechciało [...]

Jakbym zielonego nie liczyła to bym własnie wpierdzielała brokuła, a tak to poczeka do jutra :-> no ale cóż, stara już jestem to nie można tak szaleć z węglami widać, no i tłusta nadal :>

no ale w sensie nie chłopaków no

Ok, to idziemy dalej;) Ogólnie myślałem, aby trening wyglądał jednak w kolejności (wg tego co rozpisałem) III, IV, Wolne, I, II, weekend. No ale zgodnie z zaleceniami wprowadzam poprawki jakbym to widział, stosując się do tego co napisałem w zdaniu pierwszym tego postu. Zaraz dodam poprawiony plan. Zmieniony przez - Fontes w dniu 2014-08-27 [...]

No ale na te 160 to chyba musisz od małżonki leginsy jakieś pożyczyć, albo jak Czołg w majtach pod sztangę się kłaść ;-)

No ale chyba w portkach byłes, nie?:)

A to jak siostra kiedyś z czołgiem podkręcała o deweloperze, to o mnie było. Ja inwestuje tylko w to co jest a nie co ma dopiero być, dlatego nie skumalem. Bardziej kamienicznik %-), bo w UK mam trzy mieszkania na BTL czyli długoterminowe bo na wszystkich hipotekach banki siedzą. Chociaż w Hiszpanii nadal bez progresu, no ale sezon się kończy więc [...]

[...] problemy jakie mam ;-) Ależ oczywiście, że równowaga. Tylko ja nie o tym. Jakie Fans ma słabe dwójki jak ciągnie ćwierć tony? Jak wtedy pracują tyły. A skupianie się na dwugłowych w celu poprawienia przysiadu nie ma żadnego sensu. No ale to tylko moje zdanie. choć jak widać również zdanie Grega Nuckolsa, Chada Wesleya Smitha i jeszcze paru.

Chińczyk zalecił zdjęcie, we Wtorek mam. Zjawisko mam takie, że nie mogę leżeć albo siedzieć w pozycji półleżącej. Sypię się, nawet nie wiecie jak ciężko rzucać oszczepem w takim stanie, no ale dla chcącego... ;-D